Les petits actes de bravoure
version française
Hello dear ones
J’espère que vous vous portez bien et que vous gardez votre stabilité, votre bonne humeur et votre forme physique .
Ce mois-ci je partage avec vous une réflexion sur le courage qui est un extrait de mon journal personnel.
Cette réflexion est partie d’une méditation …sur le courage mais également sur un des principes du Yoga « Satya » (La recherche de la vérité) .
Pourquoi mentons-nous ? Qu’est-ce que le mensonge suscite en nous ? Le mensonge est-il toujours répréhensible ?
Peut-il y avoir de « gentils » mensonges ? Pourquoi parfois nous mentons nous à nous même !?
Certains mensonges peuvent nous émouvoir ou nous faire sourire, d’autre nous mettre très en colère. Mentir n’est pas toujours, pas forcément un signe de lâcheté. Des personnes ont protégé héroïquement des informations ou des personnes durant la guerre. Moins héroïque, certains font de fausses déclarations ou « bluffent » au risque de mettre en danger leur carrière ou de risquer des poursuites légales.
Mentir peut donc demander beaucoup de courage… Dire la vérité aussi !
Il est toujours intéressant de s’interroger sur les motivations d’un mensonge.
Parfois la peur est un moteur puissant qui peut nous pousser à mentir jusqu’à nous aveugler sur les conséquences possibles de notre mensonge. Qui n’a pas évité ou repoussé un rendez-vous médical ou professionnel qu’il redoutait ?
Que nous mentions à un ami proche, notre patron ou notre conjoint, avons nous réellement accepté les conséquences de ce mensonge sur notre santé, sur notre carrière ou sur notre relation ? ou avons nous juste évité d’y penser ?
Sur notre grande autoroute du quotidien, mentir peut vite devenir une « sortie de secours » facile à emprunter.
Elle peut devenir rapidement une habitude familière à chaque fois qu’une difficulté ou un danger surgit. Le mensonge nous permet d’échapper à des situations que nous avons peur d’affronter, une sorte de fainéantise morale.
Pourtant le courage, comme un muscle, peut se travailler et se renforcer. Mais nous seuls, pouvons raffermir ce muscle et changer la direction des choses en prenant de petites décisions au quotidien.
Nous seuls, pouvons analyser honnêtement nos décisions à la lumière de nos valeurs et savoir par quoi elles sont réellement motivées. Nous seuls pouvons accepter ou refuser qu’elles nous mettent en danger ou mettent en danger des personnes autour de nous. Nous seuls pouvons reconnaitre nos propres mensonges et accepter de regarder en face nos faiblesses.
Il n’y a pas de “petit” acte de bravoure : un examen médical ou un permis de conduire, un footing ou une discussion difficile et honnête, un simple coup de fil, une poignée de main ou un regard peuvent demander BEAUCOUP de courage.
Chaque petit acte de bravoure doit être célébré car il renforce notre intention et notre détermination à avancer dans la direction qui correspond à nos valeurs.
« J’étais au milieu de la forêt,
deux chemins s’offraient à moi,
j’ai pris celui le moins fréquenté
et là j’ai compris toute la différence. »Robert Frost
With love and good vibes ❤